丁寧に

フリーになってクラスを持たせて頂いて

１日として、同じ空気感の日はないなぁ～

やはり、クラスは生きているみたい…


こればクラスに限らず、お店や職場、家庭も

そうですかねぇ～

メンバーさんが水曜日に教えてくれた…

一つ一つ丁寧に☆

凄くシンプルだけど、凄く大切な事だなぁ～

メンバーさんや、出逢う方々、皆さんが

師

一番の仕え事…

皆さんの、ご協力あり本年度のチャリティーヨガ

無事に終わりホッとしてます

途中から、お日さまも出て気持ちいい♪

ママさん達も安心して子供さんを預け

若さ？もあり凄くアグレッシブにご自分を

クリーニングはなさってました

自分の時間取れないですものね…

そういえば、ヨガのレッスンでお逢いした方が

お母様の介護で夜も寝れなくて

お母様がお薬を飲んで寝られる時だけが、

自分も寝れる…

お金よりも

自分の時間が欲しい…とおっしゃった

ディサービスにお願いして

週一回のヨガが自分をリラックスさせてくれる

時間だと…

ヨガには、色々な事情をもった方々がいらっしゃる

場合が多い

自分もそうだった

ヨガの空間が何かの癒し

何かの励まし

何かの解放

何かのエネルギー

何かの自分

になれるような調和された場を提供できるよう

まず自分の心と身体を

調整する

それが一番の仕え事かな(*^^*)

カルマヨガ…

明日は諏訪児童館さんでの今年度最後の

ボランティアヨガ

託児の関係で人数を制限させて貰い（すいません）

すぐに、いっぱいになったと…

児童館の方々と友人とメンバーさん計5名で

子供さん達を見て下さる

なんと、ありがたい事か(TT)

自分が今できる事を精一杯務めさせて頂きます

ヨガはポーズをとる事だけが、ヨガでは

ありません

日々の生き方、また学校や幼稚園の役員や

読み聞かせやボランティア等々を

カルマヨガといいます

皆さんの協力あってのカルマヨガ

ママさん達の笑顔がみれるよう

楽しんで頑張ります～(*^^*)