素敵な目。。

今週は、児童館でのママの為のチャリティーヨガ

クラスヨガ、プライベートヨガと充実した日々を

頂き、ありがたく思います

又水曜日に続き、今日のクラスレッスンでも

皆さんからのお話で何度も

「はっ！」としました


人のこころって

海のように深いな～

人のこころって

美しいいなぁ～

矢印を自分の心の方に向けて

自分を感じてる、表現している姿って

魅力的だな～と

皆さん、きっとご自分の人生

素敵に、そして力強く表現していくんだろうな～

皆さん、そんな素敵な「目」をしてたから

何かを見てたから。。

人生の宅急便。。

今日の朝日にも感謝

「宅急便です～」

とピンポ～んがなって、お化粧をしてなくて、パジャマのまま

髪もピ～ンとはねちゃって。。

わぁ～どうしよう！と

ドアを開けても、目線は下向き。。＾＾


自分の身衣整えてなくて、人生のチャンスという

宅急便を自分で逃してたかも。。


いつ、又宅急便さんが来てもいいように

今日もこころとからだの準備をしておこう


その為に今日がある。。と思うと

今日もワクワク


ずっと待ってたのに、なかなか宅急便が来ない時があるの。。

不平、不満、他のせいにしてた時。。


今日も感謝して、アイラインをひいておこうっと！

手と足。。

私達の心の奥深いところの話をするって

勇気いりますよね。。

それに、誰に話してよいのか。。

私達は、隠したいけど。。話たいのかも。。


言葉に出したら

始まります

相手に「好き」と勇気を出して言ったら

次は相手を抱きしめたくないですか？

そう、

行動したくなるんですよね。。

焦らなくてもいいですよ

一度投げかけたら

手放してみて下さい

ベストなタイミングでチャンスとやらが

パラシュートみたいに降りてきます

それまで、呼吸で心と身体を抱きしめて

感謝して、待ってましょうか～

必ず貴女の、手と足動き出しますまよ～＾＾

貴女の、手と足、信じてあげてね！