こころとからだを元気にするヨーガ
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2012-10-15
ペアーヨガ
「目が疲れる~」と彼が呟く…目薬をさす行動を 見ると…やはりじっとしてられない;-) こわばっているところ、張ってるところ、詰まっている だろう…というというを探りペアーヨガ的に委ねて もらい、呼吸を合わせてゆっくりと捻ったり伸ばしたり していく。手技も入れてマッサージ的に。 「どお?」「ゴッドハンドだね…」 そのまま受け取らない…。「またやってね~!」と 言う彼のリクエストのanswerだと知っているから(*^^*)
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