こころとからだを元気にするヨーガ
ご自分の心と身体を大切にするhomeとして お使い下さい。。まずは私達自身から。。
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メッセージ♥
2013-03-10
生きて下されば…
私達は皆、皆一生懸命生きています。女性も男性も、小さい子ども達も…。 クラスレッスンを含め、イベント等で沢山の方々に お逢いします。皆さん美しい笑顔、美しい涙と共に 、見え隠れする、苦しみ、疲れ、悲しみ、怒り…。 どれだけの事を背負っているのか…と。 シャーバで子供のように寝て下さっても、意識は 明瞭にされていても、どちらでもいい。 心と身体が軽くなって下されば。そしてまた生きて下れば…。 ただ、ただ、それだけでいい…。
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