感情と感動。。。

今日の美しき魔物で。。。姉と電話で話をしていて姉が「喜びはいいんじゃないの？」と。
。。

確かに喜びはポジティブな感情ですよね。

私の経験上、過ぎたる喜びは嬉しすぎて心が天井までジャンプして、天井で頭をゴチンと

ぶつけた感覚が何度もあります。ので経験上、喜びは粛々と受けとめようと思っています。。。

喜び過ぎて気が上にいき過ぎて、操り人形みたいになりやすいんです。。。私

感情はコントロールしようと訓練しています。しかし感動は大いにします！！！

感情と感動は違うと思うんです。

感動している時は感情はコントロールされて、心が「無」になっているからです。

これからも沢山「感動」したいです。

美しき魔物。。。

マタニティーヨガをご指導頂いた岡部朋子先生のブログで素敵な文章が。。。

「今日他人が自分より多く所有している事を羨ましく想ったら、貴女が感謝している事を１０、

リストアップしてみましょう」原文Judith H  Lasater 「A Year of  living  Yoga」

ヨガの経典ヨガスートラでは、ヨガは「心の死滅」とあります。

私は寒がりでヨガマットの上で練習に入る時には、寒くないように着込んで、髪もゴムやバレッタで

留めて行いますが、身体や心の声のまま動いて呼吸法やポーズを行っていると身体が温まり、」

一枚、二枚と上着を脱いでいき、最後はゴムもとって、始める前に所有していた感情も手放し

最後のシャーバでは肉体の力も抜けていきます。

恐怖、不安、怒り、羨ましさ、悲しみ、喜びと言われる感情は美しき魔物かしら。。。

しかし感情があるから人間。。。

この感情を上くコントロール（死滅）させる練習、今日も取り組みます。

目覚め。。。

私事ですが。。。

43年の間に交通事故、２度の手術、自宅全焼、震災と経験させて頂いて、心と身体がSOS

の悲鳴をあげました。両親や姉達は心配して、あっちこっちの病院、病院が駄目なら

霊的な方かと。。。色々行ってみました。しかしなかなかしっくりこなくて。。。

ある日胸から熱いものが湧き上がってきて「自分で治そう」と聞こえた気がしました。

そこからが私の大きな変換期でした。

実家の裏に山があり毎日ひたすら、そこを歩きました、雨の日も風の日も。

そうすると周りの木々や草花や鳥のさえずりが「大丈夫だよ」と言ってくれてるようでした。

もちろん医療的な分野と平行しておこないました。

母は車で20分位かかる氏神様に100日間、雨の日も風の日も仕事の帰りに通いお参り祈って

くれました。父は心配しながらも何も言わず家族を守る為淡々と仕事に行ってくれました。

手術の麻酔で意識が遠のく中二番目の姉が耳元で「秀美がんばれ」と大きな声で言ってくれました

た。

苦しくて、生から逃げたいと思った時一番上の姉が「消えたいなら、私を消してから消えなさい」

と言いました。私は神様から往復ビンタされたように目が覚めました。

家族の最上級の「愛」の言葉、励まし、見守りでした。

私は信仰しているものがあります。

大自然の愛、父母の愛、姉達の愛、主人の愛、娘の愛、見えぬ方々の愛です。

そして自分を信じる事。自分の内なる暖かい声を信じる事。これが私の信仰。

この愛繋げる覚悟は出来ています。大自然の前でひざまずいて。。。