句読点。。。

一ポーズ、一ポーズ後に「ん～一呼吸～」（句読点）とレッスンの時

言いますよね。

あれが大事なんです。

本を読んでて、句読点がなかったら、何が書いてあるのか？

又イライラしちゃいます。

ヨガも一緒です。ちゃんと間をおいてあげると、身体さんが

何をやってるのか、わかってくれます。

身体さんがイライラする事なく、落ち着いてくれます。

焦らず、句読点大事にしましょうね＾＾

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