こころとからだを元気にするヨーガ
ご自分の心と身体を大切にするhomeとして お使い下さい。。まずは私達自身から。。
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メッセージ♥
2011-05-28
兄弟、姉妹。。
両膝を曲げ、両手胸の前で合掌
左手で右手を押し
呼吸と共に上体を捻っていきます。
反対を行います。
今度は右手で左手を押し
呼吸と共に刺激をいれます。
右手が私、左手貴女。
私、貴女のお役に立ってたんだ。。
今度は貴女がお私の役に立ってくれました。。
あれ?
大きな幹の胴体から繋がってる、右手と左手。
貴女と私、バラバラだと思っていました。
貴女と私が、兄弟、姉妹と気付いた日から
「私の人生、回り出しました」
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