自信。。

自信を持って！

と言われても

どうやって。。？

さあ、明日も喉の甲状腺を

刺激して第５チャクラーを開いていきますよ～。

ヨガが終わった後、なんだか清々しくて

自分はこのままでいいんだ～！って

感覚になりませんか？

そう！！

自分はこのままでは駄目だぁ～と

いう状況にしているのは

「自分」なんですよ～。

そのままでいいんだよ！！