こころとからだを元気にするヨーガ
ご自分の心と身体を大切にするhomeとして お使い下さい。。まずは私達自身から。。
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2012-08-12
ラフターヨガ?♪
昨日、とても楽しいレッスンでした♪ 皆さんでゲラゲラ笑い、ラフターヨガみ たいでした♪と言うのも10年以上の お付き合いの友人達で、久しぶりもあり 嬉しいですね!! ヨガポールも気に入ってくれて、自宅に 欲しいと… さぁ~クラスに何本用意しようかなぁ~(^o^) 主人も毎晩乗ってます♪ シャーバで色々な色がみえたとか…!! ほとんど初体験のK ちゃん♪ 自然体のナチュラルな、優しい お二人です。大切な友人達に感謝☆☆
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