I'm Ok

久しぶりに弱気になった…

お天気曇りで寒い…

ダメだ!!

お弁当を急いで作り、家事を終え

電車に飛び乗った

横浜へ

激しいレッスンを受けて、無になりたかった

身体のパーツを緩めていく、意識は第６チャクラー

第３の目…

どんどん自分と会話していく

そうか、そうか、うん、うんと身体の話を聞く


私は首と腰が弱い

弱いから、その周りを強くするか！

心の筋肉もつけていく、柔軟に

いくつになっても

のびしろはあるぞ～！！

行きの電車と帰りの電車

私、別人だ

でも、どちらも

I'm OKだ!!