こころとからだを元気にするヨーガ
ご自分の心と身体を大切にするhomeとして お使い下さい。。まずは私達自身から。。
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メッセージ♥
2012-02-09
感情表現...
ヨガでは、感情を感覚を制御するとある
コントロールするとある
その一方、感情を表現して、自分を開放して欲しい…
私が感情を表現しないで相手様に感情を表現して!
開放して!と言うのは厳しい…
だから、クラスでは私は感情を良き方に
どんどん表現していく
どんどんS になっていく…(- -;)
メンバーさんは
「きた、きた~」と思うかもしれない…
そんな自分も好きだ
まだまだ色々な自分がいるぞ~
貴女も、貴方もね(^_^)v
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