吐く。。

ヨガでは

吐く息に意識を向けます。

吐かなければ

吸えません。

お金とやらを得たければ

自分の持っている

お金、エネルギーを

出さないと

はいってきません。

愛が欲しいなら

愛さなくては。。

人生変えたいのであれば

今までの自分の人生のくせ、こだわりを

手放さなければ

私達の

人生は変わりません。

吐く

手放す

練習を

今日も

行います。