進化。。。

先週よりクラススタートさせて頂きました

新しい年も、皆さんクラスに足を運んで下さり

ありがとうございます～

久しぶりで筋肉痛になりませんでしたか＾＾？

今年も、皆さんのそれぞれの生活スタイルの中で

からだとこころがリセットできる空間作りを大切に

していきたいと思います

そして

身体が楽になったぁ～

こころも軽くなった気がする～

もしくは、気付いてる部分なのか、気付いてない部分なのか。。。

奥、奥に押し込めていた感情や、想いを浮き上がらせ

「新しい」自分に出逢える事が出来たら素敵ですよね

私達の身体は毎日１０万個の細胞が入れ替わっていると

いわれます

身体が入れ替えようとしているのに、手放せない感情

見ないように蓋をしてきた感情を

涙と共にか。。

笑いと共にか。。

隠さず浮き上がらせましょう～

何かでごまかさず、納得して進みましょう～

それが進化です

新年。。

明けましておめでとうございます

心身共健やかで、皆が笑顔で過ごせる

皆が手を繋ぎ、力強く生きていける世の中で

ありますように


Shanti(シャンティー）。。Love　＆　Peace

愛と平和の世の中を

私達の動く手と足で、呼吸で、創造して参りましょう


１月スケジュール

多摩センタークラス

水曜日クラス　　１１日、１８日、２５日　（１０時半～

金曜日クラス　　１３日、２７日　　　　　　(１０時半～

火曜日クラス　　１７日、３１日　　　　　　(１０時半～

唐木田菖蒲館イベント　

　　　　　　　　　　２１日午後

　　　　　　　　　　２８日午前を予定しております

　　　　　　　　　　詳細は後日再度アップさせて頂きます

貴女の今年はどんな年にしますか？

貴女が思って下さい

貴女が感じて下さい

貴女のこの年は貴女しか創造できませんね＾＾

きっと貴女なら捉えられますよ

そのビジョンとらえる空間、呼吸を整える空間、その空間が

存在できるように、私自身今年も清らかに学び続けて参りますね