孤独

いつも素敵な仲間とワイワイ出来たらいいですね♪ いつも愛する人々の側にいれたらいいですね♪ しかし私達は時として、心の孤独を感じる時がないでしょうか…？ 孤独ほど、loveへの近道のプロセスではないでしょうか… 孤独の先にはloveが手を広げて待っていますね!! 青空が私達を包み込むように…。

形から

形から入る!? 「私達はそれはwelcomeです」 なんて素敵な言葉でしょう～☆!! 良き形を観て、形から入っちゃいますね～(^o^)／~~

ナイスバランス

地にくっついた、グランディングの呼吸法をやった後のバランスは 皆さん、ナイスバランス!!＼(^^)／ 素敵です！！綺麗～☆♪ 晴れの日、雨の日、雪の日のご参加、本当にありがとうございますm(__)m

shy

you know,We are so shy and sensitive,so if you open your mind and your hart and soul, we will open our chakras of nature,of the Earth☆

new world

チャクラーを開く…心の目を開く… new world ☆ beautiful world ☆ pure world☆ love world☆

アルゼンチンタンゴ

立春ですね～(*^^*)まだ寒さが続くでしょうが、春の薫りも しますね～(^.^)春が来ると何かを始めたくなりますね。 ゆえ、アルゼンチンタンゴの体験に行ってきました。 「身体が出来ているね～。バランスいいね～。やった事あるの!?」と 誉めて頂きました～＼(^^)／勿論初めて(-_-)/~~~ ここでもヨガの恩恵かぁ～。続けるかは別として楽しかったです（~▽~＠）♪♪♪ 何故続けない!?密着し過ぎで照れますなぁ～;-)

母は強い

熊本の父が退院したと聞いてホッとした…。 喘息と肺気腫のの治療を受けている父は 何度も救急車で運ばれる…。息が出来なく、苦しくなる。 私も熊本に帰省していた際は何度も救急車に一緒に乗って行った。 その時、親戚の方皆さんに連絡して下さいと、お医者様に 言われた時は、なにがなんだかんだわからず、 どういう動きをしたか覚えていない…。 ゆえ、お父さんが入院した…と聞くと、その時を 思い出す…。しかし、何度も何度も、すぐに行けない…。 ある日、母に電話して「熊本に行きたい…」と泣きながら言った。 母は私が動くと、娘が一人になるのを知っているので 「お母さんがめそめそして、どうするね!!神様はいる！ ちゃんと来る時は、来れるようになる！！」と 強く、まるで叱るように言った…。 母は強い…あの時から私も腹をくくった。 何も出来ないから…暖かい洋服を送った。

菖蒲館ヨガ

昨日は菖蒲館ヨガ。菖蒲館ヨガは月に1回程で、 お部屋まで取って頂き申し訳ありませんm(__)m レッスンでは関節をほぐしたら、リズム運動で 脳トレ、また動いて二酸化炭素を出します。 一つの呼吸法ですね!!それからアーサナに入って 鬱血、滞りを流すかの如く捻ります。 だんだん深い動く瞑想…シャーバでクウクウ 寝落ち(-_-)/~~~。ラストは｢we love you｣ この言霊を伝える為に全てのレッスンをやっているのでは…。 やれるところまでやってみましょう～。 後悔なければI am OK！

多摩市家庭教育講座

多摩市家庭教育講座｢お母さんの為のリラックスヨガ｣は 3月5日(火曜日)、14日(木曜日)永山ベルブにて 9時半から11時半で開催され担当致します。 宜しくお願い致します。

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幻の散歩…どのようにデザインするか、次の学びを 始めました。