膝の痛み…

勿論、病院にも行くが、身体の 不具合から東洋的な手当ての学びも させて貰った。 早期に手当て出来て、尚且つ 自分で出来るところで良い♪ で、面白い♪ 昨年から膝の痛みを感じていた… なになに、 「膝の衰えは脳の衰え。膝をケアーすると脳がリフレッシュ事に通じやすい」 と身体のツボの本に… なんとまあ～(;_;)/~~~ 慌てて、膝のツボ 「陰陵泉」を押してみた…

彼女が教えてくれた…

出来れば辛い想いはしたくない… まして自分の大切な愛する家族の事 だと、想像を絶する… 久しぶりに愛する仲間に逢えた!! 彼女は現実を受け入れ、身を削るように 愛する家族を支えている。 現実を受け入れるまで、どれだけの 葛藤と涙があったのだろうか… 久しぶりに逢えた彼女は 別人だった… 表現は難しいが、この世の苦という もの、逆の世界では光だ。 この世とあの世は逆だ。 陰と陽だ。 彼女の空間が、前にも増して 広い空のように、広い海のように 広がって、その中に慈悲と慈愛の 深さを見た… 美しい… 見えない世界だが… 見えない世界で彼女の手を 離さない…

伸ばす…

身体を伸ばす事を楽しんで♪ 人生の幅を伸ばす事を楽しんで!! 時間とやらを伸ばす事を楽しんで☆

レッドカーペット…

私達は 辛いと 思われる 経験の方を より強く 覚えている 記憶している そして私達は その記憶を ハッピーな映像に変え ハッピーエンドにする テクニックを 持ち合わせている だから「今」辛いと思われる 映像のコマは 自分の人生の映画を 沢山の人々を貴女の 映画館に足を運ばせる… 貴女の人生の映画が アカデミー賞を受賞し レッドカーペットを 歩くだろう…

情緒的…

イントラ仲間がクラスに来てくれて レッスンを受けてくれた 「情緒的でいいわぁ～」と 言ってくれた スピリチュアル…と言う言の葉が なんとなく、しっくりこない 私… 情緒的と言う言の葉が とても 心地良かった… 肉体とは… 霊魂とは… 私達が肉体を そっと脱いで 地面に羽を 下ろした時 全てが わかるんだろうな… 綺麗な、紫陽花さんが 情緒的なお手伝いを してくれたのかも… ありがとう☆

Happy birthday to me♪

目を見開き遠くを見ます 目が見えるところまで 私の肉体と捉えます あの人も、あの赤ちゃんも、 木々も、ワンちゃんも私… あの方の痛みが私の痛み、あの子の 笑顔が私の笑顔と… 目を閉じます 私の意識は、はるか宇宙まで 広がります 私はこんなに自由で 私はこんなに 未知数なのか…と 目を開けた私 目を閉じた私 Happy birthday to me ☆ この歳も沢山の私を 愛していこうね…私…

誓い…

私…頑張れるかな… 想いを貫けるかな…と 一瞬 思った… レッスンが終わり 大國魂神社様に行った 少しだけ、少しだけ その空間に身を包まれたかった… 傲慢になっていたかもしれない 懺悔と 学びの感謝を お伝えして 自分の魂に 自分で泥を塗ってあげたく ないと思った だから やっぱり 愛していく事を 誓った…

意識するとは…

意識するとは ずっと、その事を考える ずっと、その事を想うのではなく 心に問うて上に投げかけ 手放します ただただ歩いたり、走ったり、家事を したり、泳いだり、歌ったり 太鼓を叩いたり 他の事に集中します そして、ふっと心に浮かびます 色々な選択肢が、言葉が… その中で、ご自分が一番心地よい ものを、これが自分の中心に フィットするという事を 選択します その後、不安と恐怖とやらが 顔を出します それを横目に見て 勇気をだして行動します 実行します これを私達は奇跡と呼ぶのかも しれません だから、ヨガでは ご自分の心地よい空間を 身体を使って、呼吸を使って 感じて…とお伝えしています ヨガとは私達の中にある 奇跡を引き出す 訓練なのかも… しれませんね 私の一番の奇跡は 「生」ある事です…

より深く…

明日の18時まで より自分の心を深く 見つめたい より深く感じたい より深く話したい より深く愛したい 意識するか 意識しないか… それだけのこと

自然体…

どうして私達の気持ちは、こうもお天気に 左右されるのであろうか… それは私達は自然の一部であるから… 私達が人間に生まれたのは 「自然体」を学ぶ為ではないか… 私達は進化して、動物とは少し温度差 がある、見栄や欲や地位や名誉や 学歴や収入を得た… それらを得て、それらを学んで、それら を感じて、自分の「自然体」から かけ離れてないか… 自分をごまかしてないか… それらを学んだからこそ、 それらを感じたからこそ 今、この今 「自然体」で いたい…

金星☆

友人から素敵な金星の天体ショーの お写真が届きました☆ 天体望遠鏡で撮ったとか… 「何か感じる…？」と… 感じるか…と言われても… 集中してみます 本当に天体ショーの連続ですね☆ その果てしない、憧れに 言葉がありませんね～♪♪ この時、この瞬間に 存在できる事が ありがたいです(*^^*)

一寸の狂いなく…

ソルトランプありがとうございます(TT) 欲しいなぁ～と思っていたので 本当にびっくりしました!! 本当に、本当に ありがとうございます 今日は金星の天体ショー ちょっと不思議でした ただ、自然にとっては なんら不思議ではないようです 自然が不思議であれば… 朝日は昇らない… 自然は一寸の狂いなく 完全… もし神様が私の中にいて 下さるのなら それは 大いなる 自然… いとおしい 愛してやまない 自然…

かぶりもの…

電車でうとうとしてると 阪神ファンの彼を発見!! 寝たいが… 彼も気になる… 「どこで降りるんだろう…」と 心の中の私が呟く… やった!!同じ駅だ♪ 「すいません～写メ撮っても いいですか？」 大きくうなずいてくれたので パシッ♪ フッフッ…かぶりもの好きなんだよね～ わたし(*^^*)

木履…

高校生の娘は日曜日に Forever でお買い物をし、 上機嫌でご帰宅♪ 「何をゲットしてきた!?」と私… 「沢山あって凄くまよった～」と ゲットした靴と洋服を見せてくれた♪ 勿論、お小遣いの範囲!! 靴を見てびっくり(((・・;) ヒールが12センチ… 「わぁ～舞妓さんの、木履（ぽっくり） みたい…」と言ってしまった^^; 「みんな履いてるよ!!」と… 「ちょっと履かせて～」 履いて、歩いてみた… 花魁（おいらん）になった気分… 気を付けて履いてね～ 愛する我が子よ♪♪

感謝のみ…

K さん、綺麗なお花ありがとう＼(^^)／ お庭に咲いているとか…なんとも素敵♪ うふふ…流れに乗ってるね♪ さて、昨日はレッスンの後、そのまま 大國魂神社様に行かせて頂き、参拝させ て頂きました 手を合わせ、お伝えする事は 感謝のみです ありがたいです

1st.day

思い出して 思い出して 思い出す…