心の透明度。。。

体調不良により始めたヨガですが、心と身体に良き効果が

あるのは、私自身が経験しています。身体の痛み、心の痛み

訳のわからない焦りや不安、私にはヨガが、心の痛みのお薬としての

感覚を一番に感じました。生まれてからのトラウマ。。？

生まれる前からのトラウマ。。？の解除のような。

今日メンバーさんを見ても何か違うなぁ～と思いながら見ていました。

確実に感じたのは「心、魂」の透明度が。。。

美しいです。

とても美しいです。

皆さん。